健身 健身的习惯从去年三四月份开始，到如今4月，已经满一年了 很高兴看到自己的身材发生了改变，尤其是上半身有了一点点训练痕迹，不过最近也出现了瓶颈期， 有些日子重量上不去了，准备探索下新的训练计划。 开车 去年底也是买了人生第一辆车 考虑的元素是 便宜，第一辆车随便开开 油车，后面给父母 最终买了吉利星瑞，主要是置换优惠实在不小 年度目标 持续健身，追求健康；每周1...

🎞️ 生活 猫猫又尿血了 10.29早起，发现猫猫频繁去猫砂盆，看了下才发现又尿血了。 还是之前的症状，尿频尿血，估计还是和上次一样是自发性膀胱炎，我立马京东下单买了 优泌净，溶解尿结晶 沙司多芬，修复膀胱，情绪缓解 恩诺沙星，消炎 这些是上次在医院医生开的药，少了1/3的价格左右。 先看看，如果没有缓解，周六再去医院检查下。 💭 片段 《一战再战》 这部电影讽刺了美国的...

🎞️ 生活 1024 “程序员节” 快乐 1024 是 2 的十次方，二进制是计数的基本单位之一，1024MB 是 1GB，而 1GB 与 1 级谐音，也有一级棒的意思。 中午食堂有大蛋糕。 下午部门有活动，我事先知道几个洞的奖励，选择了最下面的，拿了蛋黄酥。 话说AI目前可能最好用的还是coding辅助，but我越来越觉得自己编码能力下降了，虽然效率高了很多，但这真的是好事吗。...

🎞️ 生活 本周吃喝 张江科创积分券还可以抢券，这次没选500-150而是选了300-90 和同事吃了chills，买了一个320+套餐，以为好几盘，没想到只有一盘，又是没吃饱的一次。。 周五和健身的几个同事一起吃了一绪，109的早鸟，东西不多，质量还可以。 搞笑简历 最近在筛选简历，发现一个人才 💭 片段 性压抑指数计算器 网站 最近很火的评测题，话说这种越来越多了，什么mib...

🎞️ 生活 国庆小长假 回了趟老家，见见父母和外公婆。回上海后玩了玩三角洲行动，还可以的游戏，快节奏的塔科夫。 💭 片段 pdf/word转markdown https://github.com/opendatalab/MinerU/blob/master/README_zh-CN.md https://github.com/microsoft/markitdown 自己部署测试过Mine...

🎞️ 生活 北面捡漏？ 周日晚（9.21）看曼城对阿森纳，无聊期间打开了下京东的5折会场，竟然看到了支持北面， 对比了下价格，和淘宝、得物都低了不少，颜值也还可以，果断下单了两件。 一件软壳、一件硬壳，硬壳优惠更大，买完就断货了。 霸王别姬 中午食堂看到一个菜叫《霸王别姬》，其中我只认得有鸡，别的不认识， 同事说是王八+鸡，我深感无语。。什么硬凑的名字。 正好还看到apple music...

🎞️ 生活 抢手机 历经一周，终于在周五在多多抢到了iphone 17 pro max，可惜是橙色，银色没有了。 希望国庆前可以发货。 💭 片段 代表创造的动物 几年前，某司价值观中的「创新」要改成「创造」，在内网征集最能代表「创造」的动物，点赞数最多的是它： 提议者的配文： 蝙蝠，昼伏夜出，象征着创造力 最重要的是，它擅长倒挂 A和B颜色是一样的 如果有大脑黑客，是不是就...

🎞️ 生活 张家界 & 长沙 这次团建选择了张家界+凤凰古城，鉴于我看要坐4小时大巴且古城商业过重，我选择了和一个同事单走长沙，真是个正确的决定。 DAY 1 提前一天请假到达张家界，下午出发南门（四日联票），爬黄石寨，可以基本是多云天气，少见太阳，加上湿热，体验不算佳，且下山后准备漫游金鞭溪时突下暴雨，鞋子裤子都湿了，直接回酒店了。 DAY 2 正式团建第一天，看天气预报下午...

🎞️ 生活 2025.9.3 阅兵 铭记历史，展望未来。 💭 片段 硅谷惊变：12万张H100的挽歌 来源 AI写短篇小说已经很难分辨了，或许可以训练一个去专门写知乎小说赚钱。 科技牛 开始买单 📰 周刊摘录 anthropic更新对不支持地区的销售限制 Anthropic 的服务条款由于法律、监管和安全风险，禁止在某些地区使用我们的服务。然而，来自这些限制地区的公司——...

🎞️ 生活 UFC上海站 总的来说让人失望的一场比赛，中国选手过多也不是好事。 翻译水平极差，堂堂上海，竟然找不到一个了解UFC以及准确翻译英文的人 张名扬输在这么低级的战术下，教练团队要背大锅，一点自己的特点都没打出来，也毫无观赏性，最重要的是倒地后有畏惧的肢体动作以及面部表情，心理防线崩溃了，这个我觉得后面很难练出来。 不过也是不多的一个非少数民族的选手，尤其是我们安徽的骄傲，加油吧...